Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation
Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation
de Eric Sonders
Lu par Bertrand Dubail
Durée : 2h43min
Format : Livre audio format m4b
Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service
Partez à la conquête de votre esprit, et votre vie ne sera plus jamais la même ! En utilisant l'auto-hypnose au quotidien, vous pouvez dire au revoir aux limites qui vous sont imposées par les autres, et surtout par vous-même. Anxiété, insomnies, douleurs, tabac seront des souvenirs. Vous pouvez aussi reprogrammer votre vie et développer votre confiance en vous, maigrir sans souffrir, vous relaxer en toutes circonstances, et bénéficier d'une énergie optimale. La relaxation thérapeutique est plus qu'une simple méthode antistress! Elle permet aussi d'éviter bon nombre des problèmes qui vous gâchent la vie et peut par exemple vous libérer de certains complexes.
Retrouvez dans ce livre audio comment utiliser la puissance de votre inconscient pour aller mieux :
- Comment libérer vos pouvoirs intérieurs,
- Comment arrêter de fumer,
- Comment guérir votre timidité,
- Comment augmenter votre confiance en vous,
- Comment vous relaxer en quelques instants,
- Comment vous rebooster quand vous êtes à plat,
- Comment vous protéger des hypnotiseurs malhonnêtes,
- Comment perdre / prendre du poids sans effort,
- Comment enéantir vos TOCs et vos phobies,
- Comment adapter la méthode à vous (vous êtes unique),
- Comment pratiquer l'auto-guérison.