Avoir (enfin !) confiance en soi

Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez avoir confiance en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c’est enfin possible!

Avec ce guide jalonné d’exercices simples, vous pourrez :

• Identifier vos valeurs, vos goûts, vos atouts (mais aussi vos peurs) pour mieux vous connaître.
  
• Repousser les limites que vous vous imposez, avec des techniques concrètes.
  
• Améliorer votre image en adoptant le style qui vous mettra vraiment en valeur, grâce à des conseils précis.

RETROUVEZ CONFIANCE EN VOUS POUR ÊTRE HEUREUX, ENFIN !

Myriam Hoffmann est consultante en image et dirige l’agence de conseil Première Impression à Genève.
Hélène Mathieu-Venard est coach spécialisée en psychologie humaniste.